exkl. moms
Snabba leveranser
14 dagars öppet köp
Faktura för företag
7 års garanti
035 - 180 500info@ajprodukter.se
Köpguide
Aktivt sittande – träna och sitt samtidigt!

Guide: så väljer du en aktiv och ergonomisk kontorsstol

Den bästa arbetsställningen är din nästa! Så att variera mellan att sitta på en klassisk kontorsstol och en aktiv och ergonomisk kontorsstol är ett enkelt sätt att jobba och träna samtidigt. Naturlig variation under arbetsdagen är nämligen inte bara det mest skonsamma för kroppen, det ger också extra energi. En aktiv stol är en perfekt lösning för dig som sitter ner mycket på kontoret och vill få in mer rörelse i vardagen.
Balanspall i ett hemmakontor
Balansboll med grått tygöverdrag
Balansboll CORBRIDGE
1 295 kr
Skrivbordscykel vid ett höjdanpassat skrivbord
Skrivbordscykel
3 995 kr
En man som sitter på en aktiv stol vid ett höj- och sänkbart skrivbord
Gåbandet som man går på medan man tränar.

Fråga oss om aktivt sittande

Om du behöver mer information om våra produkter är du alltid välkommen att kontakta oss. Vi hjälper dig gärna!

FAQ

Med en aktiv stol får du flera positiva hälsofördelar. Bland annat så förbättras din hållning och bålmuskulaturen blir starkare samtidigt som blodcirkulationen och syretillförseln i kroppen ökar. Det gör dig piggare vilket gör att du får lättare att fokusera och koncentrera dig.
Långvarigt stillasittande ökar risken för välfärdssjukdomar, energiförbrukningen i kroppen blir låg och du blir tröttare. En varierad arbetsställning förebygger ohälsa.
Ergonomi handlar om samspelet mellan människan och den fysiska såväl som den psykiska och sociala arbetsmiljön.
En ergonomisk kontorsstol har egenskaper som gör att du sitter på ett korrekt sätt samtidigt som den erbjuder hög komfort. Den kan exempelvis vara avlastande för kroppen eller bidra till bättre hållning.  
En sadelstol är en stol där du sitter i ryttarställning med ett ben på vardera sida av själva sittdelen.
På en sadelstol sitter du i ryttarställning och får automatiskt en god hållning, samtidigt som skuldror, höfter och knäleder får avlastning. Blodcirkulationen i benen förbättras jämfört med att sitta på en traditionell kontorsstol.
Du ska sitta rak i ryggen så att axel, höft och häl är i en lodrät linje. Sitthöjden styrs av din längd, rätt höjd är när du har hela fotsulan i golvet.
En balansstol är en aktiv sittmöbel som kan användas istället för, eller som komplement till, en klassisk kontorsstol. Till skillnad från en kontorsstol så sitter du mindre statiskt.
Du ska sitta ganska bredbent på bollen med fötterna snett framför dig så att knäna är i en vinkel på cirka 90 °. Du ska inte behöva knipa fast bollen med benen för att hålla balansen.
En balansboll har mer stabilitet om den inte är fylld till 100% men det är individuellt hur fylld du vill att den ska vara.
Balansboll med Ø 650 mm passar personer under 175 cm och Ø 750 mm passar personer över 175 cm.
Att cykla samtidigt som du arbetar stimulerar blodcirkulationen och ökar förbränningen vilket är positivt för både din hälsa och produktivitet.
De flesta skrivbordscyklar liknar, och fungerar på samma sätt, som klassiska motionscyklar men skillnaden att skrivbordscyklar inte har något styre att hålla i.
Vår skrivbordscykel har en variabel sitthöjd som passar personer som är mellan ca 155 och 195 cm långa.

Få nyheter och inspiration direkt till inkorgen

Prenumerera på nyhetsbrevet och få erbjudanden och tips kring hur du kan förbättra arbetsmiljön för dig och dina medarbetare. Det är helt gratis och du kan enkelt avsluta prenumerationen när som helst. 
Vänta...
*När du prenumererar på vårt nyhetsbrev så godkänner du vår integritetspolicy.